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大连航天妇科医院始终秉承着"专家立院"的方针,建院以来广纳贤才,医院汇聚了来自上海、北京、南京等地的多位顶级专家、医学顾问、知名专家担任临床主任医师,常年坐诊。因此,鹭岛百姓……

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阴道紧缩

做哪些运动有助于提升阴道紧缩感?

发布时间:2016-01-21 11:19来源:大连无痛人流医院作者:大连航天医院 阅读咨询专家 自助挂号

内容概要: 做哪些运动有助于提升阴道紧缩感? 阴道松弛是女性朋友很头疼的一件事,阴道一松弛,性生活完全没有了快感,就连老公对自己也失去了性趣。但是生完孩子之后,大多数人都会面临这种情况,只能想办法去解决问题了。那么,做哪些运动有助于提升阴道紧缩感呢?很多.....

做哪些运动有助于提升阴道紧缩感?阴道松弛是女性朋友很头疼的一件事,阴道一松弛,性生活完全没有了快感,就连老公对自己也失去了性趣。但是生完孩子之后,大多数人都会面临这种情况,只能想办法去解决问题了。那么,做哪些运动有助于提升阴道紧缩感呢?很多人想知道,下面就让大连九龙医院专家给大家详细的介绍一下吧!

专家推荐:三种可以提升阴道紧缩感的运动

1、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

2、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

3、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。》》》推荐阅读:阴道紧缩术多久能恢复?

阴道紧缩

微创阴道紧缩术——成就你的性福生活

大连九龙医院成功开展微创阴道紧缩术,手术将患者自身多余的组织加以利用、改造,形成一种支撑结构,从而起到加固阴道壁、缩小阴道的作用。手术采用国际领先的微创外科技术,缝合精细、安全可靠、时间短、创伤小、无痛苦、恢复快、感观效果自然美观、不留记录,在提高性生活质量的同时,减少生殖道感染。

【微创阴道紧缩术优势】

1、微创局麻、安全可靠:采用国际领先的微创外科技术,应用局部麻醉,缝合精细、由临床技术精湛的专家亲自实施,保障安全;

2、时间短、无并发症:手术只需20分钟左右,不切除任何组织,不植入人工材料,避免了感染、排异、过敏等并发症;

3、实施个性化方案、杜绝反弹:专家会根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补;同时改善阴道弹性,加快修复,杜绝反弹。

4、创伤小、无痛苦、感观效果完美:手术创伤小、无痛苦、无需住院、术后可自行回家,1-2个月即可恢复正常性生活。

做阴道紧缩术就到大连九龙医院

◆正规的收费制度

大连九龙医院严格执行国家收费标准,杜绝诸随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,平价不平质,全面保障患者权益。医院大厅有国家各项医疗药品收费标准展示牌,可供患者进行查询。另外,政府和医保部门纳入的药物皆可按照国家标准予以报销。

◆温馨人性化诊疗服务

无假日门诊:九龙医院节假日不休,尽最大可能方便患者就医。

一站式就医:独立楼层提供完整的门诊一站式医疗服务,以节省患者就医时间。

全程导医服务:设立导医台,倡导亲情服务理念,由专业医护人员负责患者接待、咨询和全程导诊。

术后随访制:医院妇科中心每一例手术都详细记录,把术后随访作为制度严格遵循。让患者觉得大连九龙医院是女人自己的医院。

一医一患一诊室:医院妇科中心严格施行一医一患一诊室制度,充分尊重患者的人格与尊严,全面保护患者隐私,还女性患者应有的尊严。>>>还有不明白的,点击免费咨询,或者拨打24小时健康热线咨询,专家为您解答

温馨提示:以上就是九龙专家对“做哪些运动有助于提升阴道紧缩感”进行的详细介绍,希望可以帮助到大家。如果您想迅速的改善自己的情况,可以通过阴道紧缩来实现,现在阴道紧缩术已经很成熟,是很多女性朋友青睐的选择。

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(责任编辑:陈晓伟)

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